Dauer: ein kompakter Spaziergang über etwa 90 Minuten.
Wo: draußen in der Natur, im Raum Nürnberg, Fürth und Erlangen.
Kennenlernen: das erste Gespräch ist immer kostenfrei.
Pfad 1 · Naturcoaching
Boxenstopp Neugier
Der Fokus Walk für schnelle Klarheit zwischendurch
Wenn du im Alltag feststeckst und einen frischen Blick brauchst. Neunzig Minuten raus, in Bewegung, und du siehst wieder klarer.
Für wen dieser Weg gedacht ist
Für alle, die gerade feststecken
Manchmal dreht sich alles im Kreis und du kommst nicht weiter. Du brauchst keine große Lebensberatung, sondern einen klaren Impuls und einen frischen Blick auf deine Situation. Genau dafür ist der Boxenstopp gedacht, kompakt und wirksam.
Was dich erwartet
Neunzig Minuten, die den Kopf frei machen
Wir gehen gemeinsam einen ruhigen Weg und sprechen über das, was dich gerade beschäftigt. In Bewegung ordnen sich die Gedanken oft von selbst. Zum Abschluss führe ich dich durch eine kurze Gehmeditation, die deinen Kopf beruhigt und das Wichtige nach vorne holt.
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Ankommen
Die ersten Schritte lassen den Alltagsstress hinter dir.
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Klären im Gehen
Wir schauen gemeinsam auf deine Situation, ohne Druck.
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Beruhigen
Eine kurze Gehmeditation bringt Ruhe und Fokus.
Was du mitnimmst
Ein klarer Kopf und ein nächster Schritt
Du gehst mit einem freieren Kopf, einer neuen Perspektive und einem konkreten nächsten Schritt. Kein großes Programm, sondern ein spürbarer Impuls, der dich weiterbringt.
Auf einen Blick
Der Boxenstopp im Überblick
Häufige Fragen
Gut zu wissen
Muss ich besonders sportlich sein?
Nein. Wir passen das Tempo komplett an dich an. Es geht um das Gehen, das In sich Gehen und das Pausieren an schönen Orten. Normale Alltagsfitness reicht völlig aus.
Was passiert bei schlechtem Wetter?
Bei leichtem Regen nehmen wir den Schirm. Bei Sturm oder Gewitter verschieben wir den Termin natürlich kostenfrei oder weichen flexibel auf ein Online Mentoring aus.
Reicht ein einziger Termin?
Für einen frischen Impuls ja. Wenn du danach tiefer gehen möchtest, findest du in den anderen Pfaden die passende Begleitung.
Neunzig Minuten raus und ein frischer Blick auf alles.
Lass uns unverbindlich herausfinden, ob der Boxenstopp zu dir passt. Etwa 20 Minuten, per Telefon oder Video, kostenfrei.